Как сузить поры на лице: 5 эффективных способов
Поры на коже — это нормальное явление, представляющее собой отверстия для выделения сала и пота из сальных и потовых желез. Размер пор в значительной степени зависит от наследственности, но на их заметность также влияют гормональные изменения, процесс старения и воздействие ультрафиолетовых лучей.
Почему поры становятся заметными?
Чтобы понять, как сделать поры менее заметными, нужно разобраться, почему они становятся большими. Поры — это маленькие отверстия на коже, через которые выделяются пот и кожное сало. Если сального секрета много, поры расширяются. С возрастом кожа теряет коллаген и эластин, что также делает поры более заметными. Кроме того, гормональные изменения и солнечные ожоги могут ухудшить ситуацию.
Как уменьшить видимость пор
Теперь, когда мы разобрались, почему поры становятся заметными, давайте перейдем к практическим советам, которые помогут вам уменьшить их видимость. Рекомендации составлены на основе советов дерматологов клиники Cleveland Clinic.
1. Очищение кожи
Первый шаг к уменьшению пор — регулярное очищение кожи от излишков жира. Умывайтесь дважды в день и после физических нагрузок. Используйте тёплую воду и мягкое, некомедогенное очищающее средство. Не стоит тереть кожу, так как это может вызвать воспаление и сделать поры еще заметнее.
Примеры продуктов:
- Очищающий пенящийся гель от SVR
- Лёгкая очищающая пенка от Caudalie
2. Матирующие средства
Матирующие средства помогут контролировать излишки жира на коже. После нанесения макияжа припудрите лицо, а в течение дня используйте матирующие салфетки. Маски с глиной также могут впитывать излишки жира и сделать кожу менее блестящей.
Примеры продуктов:
- Матирующие салфетки от Lorilac
- Матирующий праймер от L'Oreal
3. Отшелушивание кожи
Отшелушивание помогает убрать омертвевшие клетки, которые могут закупоривать поры. Для этого можно использовать энзимные пудры или средства с альфа- и бета-гидроксикислотами. Если у вас чувствительная кожа, лучше проконсультироваться с дерматологом.
Примеры продуктов:
- Очищающая энзимная пудра от Holika Holika
- Гель для умывания с фруктовыми кислотами от Uriage
4. Стимуляция выработки коллагена
Коллаген делает кожу упругой и помогает скрыть поры. Стимулировать его выработку можно с помощью пилингов, лазерного лечения и инъекций. Также можно использовать кремы с коллагеном, хотя их эффективность трудно измерить.
Примеры продуктов:
- Увлажняющий крем с коллагеном от Enough
- Омолаживающий крем с коллагеном от Aravia
5. Защита от солнца
Солнечные лучи разрушают коллаген и эластин, поэтому важно защищать кожу от УФ-излучения. Используйте солнцезащитные кремы с SPF 30 и выше ежедневно, независимо от погоды.
Примеры продуктов:
- Увлажняющий солнцезащитный крем от Dr. Sea
- Солнцезащитный гель-крем для проблемной кожи от Eucerin