Posted 29 августа, 11:31
Published 29 августа, 11:31
Modified 29 августа, 11:31
Updated 29 августа, 11:31
Любой алкоголь — весьма калорийный напиток. Это касается и вина — всех сортов, кроме сухого. Причем специалисты заявляют, что для здоровья сухое вино нужно пить ежедневно.
Это подтверждают и многочисленные исследования: регулярно пьющие сухое вино люди здоровее и зачастую стройнее непьющих. Но это, разумеется, касается только абсолютно здоровых людей.
Чтобы не поправиться от вина, нужно выбирать качественные, настоящие сухие вина. Суррогатный напиток ухудшает пищеварение и повышает холестерин. Есть даже риск набрать лишние килограммы.
Отличить хорошее вино от плохого сложно. И даже не всегда играет роль высокая стоимость напитка. Можно найти качественное сухое вино и за 300–400 рублей. Главное смотреть на производителя — страну и компанию, а также год урожая.
Поправляются чаще всего не от вина, а от закуски к нему. Как известно, вино способно возбуждать аппетит. И тут надо быть осторожным.
Немного твердого сыра, легкие овощные салаты, фрукты, морепродукты — отличная закуска. Никаких сладостей и сытных мясных блюд. Иначе лишних калорий не избежать.
Норма сухого вина, чтобы не потолстеть, — не более двух бокалов. Если перейти к третьему бокалу, все целебные свойства вина утрачиваются, а выпитое мгновенно откладывается на талии.
Специалисты советуют, чтобы продлить удовольствие, но не лишиться пользы от употребления вина, добавлять в напиток холодную воду — простую или минеральную. Таким способом не пренебрегали и древние греки, а они точно знали толк в хорошем вине.