Это полный провал безопасности: детские витаминки оказались опасными

Современные родители часто дают детям витамины для поддержания иммунитета и восполнения дефицита витаминов. Не навредят ли они?

Эксперты Роскачества рассказали, что в аналогичной австрийской независимой исследовательской организации VKI был проведен разбор качества зарубежных детских БАДов. Как оказалось, в 15 из 23 баночках были запредельно завышены дозы витаминов А, группы В (В6, ниацин, тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота), С, Е, К и цинка.

При этом, как отмечают эксперты, превышение количества витаминов может привести куда к более серьезным последствиям, нежели их дефицит. Невролог и диетолог Марият Мухина рассказала, что бесконтрольное употребление БАДов без консультации врача может привести к нехорошим последствиям, а их превышение — к серьезным заболеваниям.

Так, высокие дозы витамина С больше 1 гр в сутки может вызывать бессонницу, диарею, снижение крепости эмали, сыпь, гипергликемию и глюкозурию. При дозировке больше 3 гр — тошноту и боли в животе.

При превышении витамина В6 может нарушиться мелкая моторика рук из-за нейротоксикации. Избыток витамина К способствует возникновению гемолитической анемии и гипербилирубинемии. Большое употребление витамина А приводит детей к отравлению, судорогам, диарее и головокружении. Поэтому важно, чтобы вместо витамина А в составе был бета-каротин, способствующий выработке организмом интерферона, защищающего организм от вирусов.

Исследованные витамины не продаются в России, но эта ситуация говорит об отсутствии контроля качества со стороны государства во многих странах, как зарубежом, так и в России.