Помогает ли огурец от отеков под глазами: исследуем мифы

Доказано наукой

Как оказалось, есть научные доказательства того, что огурец благотворно влияет на кожу. Так, в журнале Nutrition Review опубликованы результаты исследования: ученые выявили в составе огуречного сока кремнезем. А кремний, как известно, участвует в синтезе коллагена, укрепляет ткани и в целом оздоравливает кожу лица.

Также известно, что этот овощ на 95 процентов состоит из воды — это делает его прекрасным натуральным увлажнителем. Более того, огурец содержит аскорбиновую и кофейную кислоты, которые предотвращают влагоиспарение, надолго сохраняя дерму увлажненной.

При этом важно, чтобы овощ был прохладный. Достаньте его из холодильника заранее, порежьте на дольки и приложите их на нижние веки. Через 5–7 минут снимите и нанесите на это место сыворотку или крем для зоны вокруг глаз. Как результат — вы будете выглядеть свежей и отдохнувшей.

Как еще бороться с отеками

Впрочем, при всей эффективности огурцов при отеках под глазами специалисты призывают бороться именно с первопричиной, то есть не допускать этих самых отеков. Для этого необходимо пересмотреть свой образ жизни: алкоголь, неправильное питание, недосыпание провоцирует появление отеков.

«Временные припухлости под глазами, как правило, вызваны застоем лимфатической жидкости, — говорит дерматолог доктор Николаидис. — В таких случаях массаж и специальные упражнения оказываются эффективнее, чем кремы. Следите также за тем, как вы засыпаете. На животе не стоит — лучше, чтобы лицо „смотрело“ вверх. Ограничьте потребление соли. Откажитесь от соевого соуса и пиццы, они обычно пересолены».