Posted 9 июля, 04:40

Published 9 июля, 04:40

Modified 9 июля, 04:40

Updated 9 июля, 04:40

Осторожно: чай! Чем опасен популярный напиток

Осторожно: чай! Чем опасен популярный напиток

9 июля 2024, 04:40
Фото: Изображение Midjourney
Осторожно: чай! Чем опасен популярный напиток
Знаете ли вы, что чай может быть опасен для здоровья? О том, как именно напиток может навредить и чем, рассказал медик.

Опасность чая

Многие знают о пользе, которую чай может принести организму. В нем содержатся антиоксиданты, укрепляющие здоровье, кроме того, напиток тонизирует и прекрасно утоляет жажду. Однако чай вовсе не так безобиден, каким кажется на первый взгляд, поэтому употреблять его следует с определенной осторожностью.

Врач Сергей Длин предупреждает: с особым вниманием стоит относиться к популярному зеленому чаю. Его полезные свойства хорошо известны и прекрасно прорекламированы, и под сомнение их никто не ставит. Однако здоровью ряда людей этот напиток может навредить — к примеру, если его неправильно заваривать. Как отмечает Сергей Длин, зеленый чай становится опасным напитком при заваривании в условиях высокой температуры или если его долго настаивать. В таких условиях в напитке начинают появляться токсические элементы и соединения.

Как распознать опасность

Если после употребления зеленого чая у вас появляются отеки, значит, для вашего организма этот напиток не подходит — по крайней мере в том виде, в котором вы его готовите. Вероятно, вы завариваете и употребляете чрезмерно крепкий зеленый чай. При регулярном употреблении такого напитка, отмечает Сергей Длин, в организме задерживается жидкость, и в результате появляются отеки.

Видео: youtube.com/@zeleniy_mozg

Что касается токсинов, которые начинают появляться в зеленом чае, если заваривать его слишком долго, то они наносят удар по почкам, нарушая процесс их нормального функционирования. Кроме того, нарушается и водно-солевой баланс. Как результат, в организме задерживается жидкость, и сильные отеки могут появляться на ногах, руках и на лице. Следующим этапом могут стать проблемы с сердечно-сосудистой системой, поэтому к перечисленным симптомам стоит отнестись с вниманием.