5 самых распространенных причин ожирения, которые от нас не зависят

Наследственность

Тот факт, что у родителей имеется лишний вес, необязательно указывает на то, что ребенок тоже столкнется с такой же проблемой. Но ему стоит помнить, что он носитель определенной генетики, поэтому входит в группу риска. Таким людям очень важно контролировать свой режим питания и поддерживать физическую активность, чтобы избежать ожирения.

Питание в раннем возрасте

Ученые провели ряд исследований и выявили, что дети, которые выросли на искусственном вскармливании, более склонны к избыточному весу и ожирению. Это связывают с тем, что в организмах младенцев с различными типами питания (смеси для детского питания, грудное молоко) развиваются разные кишечные бактерии, которые влияют и на способность организма накапливать жир.

Нарушение работы гормонов

Неправильная работа нашей гормональной системы тоже может стать одной из причин, которые могут привести к ожирению. Так, часто женщины сильно поправляются на фоне беременности, грудного вскармливания, менопаузы — все эти периоды, как известно, сопровождаются сбоем гормонального фона. Ожирению также может способствовать снижение функций щитовидной железы, вызывающее гипотиреоз, недостаток и повышенная активность надпочечников.

Психические расстройства

Следующими в списке причин, ведущих к ожирению, идут ментальные нарушения.

«Чаще всего это булимия, компульсивное психогенное переедание и другие расстройства пищевого поведения, а также депрессия», — комментирует врач-гастроэнтеролог Айгуль Адельмурзина.

Кстати, прием препаратов, назначаемых при психических нарушениях, тоже может быть причиной набора веса. В частности, антидепрессанты могут повышать аппетит, нарушать обмен веществ.

Зависимость от нездоровой пищи

На вкусную еду можно подсесть как на наркотик, особенно на ту, что распространяется в точках массового питания. Как правило, это фастфуд, выпечка, мороженое, сладкие напитки — все это содержит большое количество сахара, жира и даже специальных добавок, вызывающих привыкание.