Помочь первокласснику: как снизить стресс и страх перед школой у ребенка — лайфхаки от психологов и педагогов

Не требуйте слишком многого

Вам, конечно, хочется, чтоб ваш малыш был лучшим во всем, хорошо учился, не проказничал на переменах и уроках. Не идеализируйте ребенка, не выдвигайте завышенные требования — это разрушает индивидуальность малыша

Дайте возможность ошибаться

Не требуйте от первоклассника соответствия вашим ожиданиям. Дайте ему быть самим собой и предоставьте возможность ошибаться. Если вы будете ругать его за плохие оценки, ошибки, недочеты, налагать на него слишком много ответственности и обязанностей, это приведет к потере интереса к учебе.

Всегда поддерживайте

Вашему малышу и так приходится нелегко на первых порах, ему сложно смириться с новыми правилами и требованиями. Всегда спрашивайте первоклассника, как прошел день. А вот вопрос «Что ты сегодня получил?» лучше вовсе забыть. Иначе ребенок будет думать, что вы любите его только за хорошие отметки, а его чувства и переживания вам не важны.

Если вы видите, что ребенок закрылся, то не надо выбивать из него информацию. Дайте ему время успокоиться, просто обнимите малыша. Пусть он сам всё вам расскажет, как только будет готов.

Мотивируйте

Создавайте у первоклассника позитивный образ школы и предстоящей учебы. Рассказывайте о самых лучших моментах из вашей школьной жизни. Восторгайтесь каждым маленьким успехом малыша, показывайте, что сегодня у него уже получилось лучше, чем вчера. Никогда не сравнивайте его с другими — так он будет чувствовать больше уверенности в себе.

Дайте ребенку право на детство

Ваш малыш стал школьником, но еще не стал взрослым. Он по-прежнему хочет играть, чаще отдыхать, видеться с друзьями. Не наваливайте на него школьные обязанности, дайте ему время побыть ребенком. Организуйте распорядок первоклассника так, чтобы оставалось время и на игры, и на отдых.