Ломаются и слоятся ногти — как обнаружить причину и устранить проблему

Возня с химией

«В подавляющем большинстве случаев, особенно когда речь идет о молодых и здоровых людях, ногти портятся от частого мытья рук, работой с бытовой химией», — говорит врач-дерматолог Пол Кертисс.

Мыло и чистящие средства предназначены для удаления жира с предметов, но они также смывают естественную защиту — липидный (жировой) слой с наших ногтей. Это приводит к иссушению ногтевой пластины.

• Решение проблемы: доктор Кертисс рекомендует надевать перчатки при использовании любых агрессивных химических веществ и наносить увлажняющий крем, содержащий мочевину, после каждого мытья рук.

Травма ногтевой пластины

Да, мы говорим о маникюре.

«Нанесение акрилового покрытия или наклеивание искусственных ногтей приводит к повреждению ногтевой пластины и вызывает отслаивание. Полировка ногтя специальными пилками приводит к тому же эффекту», — говорит врач-дерматолог Лиза Ньянда.

• Решение проблемы: Чтобы свести к минимуму повреждения при маникюре, попросите мастера оставить защитную кутикулу на месте и не полировать слишком сильно. Также помочь может нанесение укрепляющего верхнего слоя между пластиной и покрытием.

Дефицит питательных веществ

«Железодефицитная анемия — самая частая причина ломки ногтей, — информирует доктор Ньянда. — Обратитесь к своему лечащему врачу или дерматологу, сдайте анализы крови, чтобы определить, каких необходимых питательных веществ, кроме железа, вам не хватает».

• Решение проблемы: доктор Ньянда отметила, что при анемии важно изменить рацион питания и сосредоточиться на потреблении продуктов — источников витаминов и минералов.

Заболевания щитовидной железы

Вероятность столкнуться с заболеваниями щитовидной железы у женщины в 5 — 8 раз выше, чем у мужчин. Этот орган вырабатывает гормон, дефицит которого вызывает в том числе сухость кожи, ломкость ногтей и истончение волос.

• Решение проблемы: Обнаружив описанные внешние симптомы, запишитесь на прием к врачу для обследования и назначения лечения.

Грибок

И наконец, в ломкости ногтей может быть виноват грибок. Также это заболевание вызывает утолщение ногтевой пластины или изменение ее цвета.

• Решение проблемы: Чтобы диагностировать грибковую инфекцию и подобрать наилучшее лечение, необходимо сдать соответствующие анализы.