Posted 17 июня, 07:00
Published 17 июня, 07:00
Modified 10 сентября, 02:21
Updated 10 сентября, 02:21
Доказано, что их алгоритмы имеют манипулятивную силу. А это приводит к нежелательным последствиям для психического здоровья.
Алгоритмы социальных сетей адаптированы для определения приоритетного контента, вызывающего сильные эмоциональные реакции. Это означает, что в лентах пользователей с большой вероятностью будут появляться сенсационные или вызывающие страх публикации. Постоянное знакомство с таким эмоционально заряженным контентом может привести к повышению уровня стресса и тревоги, особенно у молодежи и подростков.
Также алгоритмы могут усиливать политические и социальные разногласия между пользователями, негативно влиять на самооценку и собственную внешность. Такое воздействие может привести к тревоге, депрессии и расстройствам пищевого поведения. Опросы показывают, что чем больше времени подростки проводят в социальных сетях, тем больше вероятность того, что они сообщат о неудовлетворенности своей жизнью.
Смягчить негативное воздействие социальных сетей можно. Во-первых, для этого необходимо повышать цифровую грамотность. Пользователи, особенно молодежь, должны знать механизмы манипулирования контентом, чтобы проявлять критическое мышление и осознанно потреблять цифровой контент.
Практика регулярных перерывов в использовании соцсетей — так называемая «цифровая детоксикация» — помогает уменьшить зависимость от них, снизить тревогу и стресс. Кроме того, живое общение и физическая активность обеспечивают в жизни пользователя здоровый баланс и уменьшают чувство изоляции.
Наконец, внедрение таких практик, как осознанность и медитация, может помочь современным молодым людям справляться со стрессом и оставаться в ресурсе, несмотря на постоянный поток информации.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт newia.ru обязательна. Полные правила
Сетевое издание «Новое информационное агентство». Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций,
регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-85590 от 17 июля 2023 г.
Учредитель: ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор: Рудковский Сергей Александрович
Телефон: +7 (499) 110-58-85
Электронный адрес: [email protected]
Адрес редакции: 109 044, Москва г, вн. тер. г. муниципальный округ Таганский, ул. Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14