Почему путешествия полезны для оздоровления отношений?

Совместный отпуск разрушает рутину

Первая часть любого романа является бурной, но постепенно чувства угасают. На первый план выходят домашние дела, такие как выгул собаки, уборка, готовка и другие. Это очень важно, так как позволяет стандартизировать быт и противостоять ежедневным нагрузкам.

В то же время рутина в браке является довольно важной проблемой. Привыкание перерастает в скуку, а скука — это даже не закат, а практически смерть отношений.

Совместная поездка к морю или на горнолыжный курорт может зажечь ту самую искру, которая когда-то проскакивала между партнёрами. Путешествие — это уход от типичного времяпрепровождения. Обновление отношений, необычная обстановка могут возродить угасающие чувства.

Отпуск можно проводить с пользой

Теория саморазвития гласит, что человек изначально мотивирован к росту. При этом изменяться могут не только люди, но и отношения, если пара занимается саморазвитием не по отдельности, а вместе. Такие занятия повышают качество отношений, привносят в них новые идеи, открывают ранее недостижимые горизонты.

Было проведено исследование, согласно которому у партнеров, отдыхающих вместе, после совместного путешествия возрастала удовлетворенность отношениями. Если же пара занималась в отпуске саморазвитием, то показатель был еще выше. Помимо этого, после такого отдыха у партнёров увеличивается страсть друг к другу. Наконец, исследование показало, что романтические партнеры, которые чаще занимались саморазвитием во время совместного отпуска, сообщали о глубокой физической близости после отпуска.

Не проводите однообразные отпуска

Учёные делают вывод, что независимо от того, прожили ли партнеры вместе 3 месяца или 30 лет, совместный отпуск может принести пользу их отношениям. При этом важно понимать, что такой отдых тоже может превратиться в рутину. Психологи предупреждают, что качество отпусков важнее количества.

Важно сосредоточиться на новизне ощущений. Лучше каждый год искать что-то интересное, чем постоянно посещать один и тот же отель, пусть даже самый лучший. При этом практика показывает, что новые ощущения может подарить даже бюджетный отпуск.