Posted 29 февраля, 12:35

Published 29 февраля, 12:35

Modified 29 февраля, 12:40

Updated 29 февраля, 12:40

Как правильно умываться: 5 ошибок в гигиене, которые портят кожу

Как правильно умываться: 5 ошибок в гигиене, которые портят кожу

29 февраля 2024, 12:35
Фото: Изображение Midjourney
Как правильно умываться: 5 ошибок в гигиене, которые портят кожу
Умываться — вредно! Точнее — вредно умываться неправильно. Несоблюдение простых правил гигиены может со временем ухудшить состояние кожи лица. Как этого избежать и научиться умываться правильно? Расскажем в сегодняшнем материале, а заодно и разберем распространенные ошибки.

Вы неправильно подобрали средства для очищения

Чтобы умываться правильно, важно покупать только те средства, которые рекомендованы для определенного типа кожи. Например, обладательницам сухой или нормальной кожи подойдут кремообразные составы. Для тех, у кого жирная кожа, правильным выбором станут гели и пенки. Важно следить за реакцией эпидермиса на продукт: если после умывания лицо покрывается прыщами или на нем появляется раздражение, нужно немедленно сменить «умывашку». На всякий случай напомним важное правило: обычным мылом умываться нельзя — это вызовет сильную сухость!

Вы используете слишком горячую или холодную воду

Любительницы умываться ледяной водой часто упускают из вида важный момент: холод заставляет поры сужаться, но влага не успевает как следует вымыть загрязнения. Те, кто пользуется слишком горячей водой тоже неправы, потому что избыток тепла делает воспаления на лице заметнее. Кроме того, от горячей воды кожа становится суше. Оптимальная температура составляет 35-36°С, правильно умываться именно такой водой.

Вы используете слишком много средств для ухода и очищения

Правильно умываться — не значит использовать несколько средств одновременно. Поэтому остановитесь на чем-то одном: пенке, геле или пилинге. С последними вообще стоит быть осторожными, ведь даже мягкий эксфолиант при частом использовании травмирует кожу. Правильно применять пилинги и скрабы не более 2 раз в неделю.

Вы пренебрегаете режимом гигиены

Вечером необходимо хорошо смыть макияж с помощью специального средства, а после этого правильно умыться чистой водой с гелем или пенкой. Даже если очень хочется спать, придется заставить себя как следует очистить лицо. Иначе домашний уход не принесет пользы. Пропускать процедуру умывания утром тоже нежелательно — очень важно удалять накопившийся за ночь кожный секрет и остатки уходовых средств. Кроме того, на неочищенный кожный покров плохо ложится декоративная косметика.

Вы не пользуетесь правилом «60 секунд»

Вода, которая попадает на кожу при умывании, испаряется за считаные секунды. Поэтому чтобы увлажнить кожу правильно, важно наносить крем или сыворотку в течение 1 минуты после умывания. Так влага останется «запечатанной» и принесет коже больше пользы.

"