Стали известны топ-5 самых вредных продуктов

На первом месте оказались сладкие газированные напитки, содержащие большое количество сахара — в одном стакане такого напитка находится не менее пяти чайных ложек.

На втором месте идут картофельные чипсы, изготовленные из пюре, а не цельной картошки. Специалисты по питанию отмечают, что это комбинация углеводов и жиров с искусственными добавками. Такие чипсы наносят вред здоровью и от них нет никакой пользы.

Также в списке «вредных» продуктов присутствуют сладкие батончики, содержащие много сахара и химических добавок, делая их высококалорийными и вызывающими повторное желание употреблять их.

По данным «Росбалта», в перечне можно увидеть сосиски, сардельки, вареную колбасу, паштеты и другие продукты, содержащие жиры. В них до 40% веса приходится на сало и жир, скрывающихся под видом мяса с использованием ароматических добавок.

В конце списка самых опасных продуктов находятся жирные сорта мяса. Они представляют особую угрозу, если их готовить на сковороде или на гриле.