Posted 4 ноября 2023,, 12:32

Published 4 ноября 2023,, 12:32

Modified 4 ноября 2023,, 12:38

Updated 4 ноября 2023,, 12:38

Диетолог рассказала, как без лекарств снизить давление

Диетолог рассказала, как без лекарств снизить давление

4 ноября 2023, 12:32
Фото: 1MI
Мята поможет снизить давление и расширить сосуды, сообщает диетолог Елена Соломатина.

Элена Соломатина предложила простой и естественный способ для снижения давления и успокоения.

Она рассказала о пользе употребления мяты. По ее словам, она хорошо снимает напряжение, понижает артериальное давление и расширяет кровеносные сосуды. Диетолог рекомендует использовать мяту, когда нужно расслабиться или возникли проблемы со сном.

Как отметила Соломатина, мята также положительно влияет на работу печени и желчевыводящих путей, а также может быть использована как средство от спазмов.

Эксперт рассказала «Москве 24», что растение может уменьшить тошноту и немного устранить ощущение сухости во рту.